Manfaat Tulang Alpukat

batu alpukatAlpukat mengandung lebih dari 30% lemak tak jenuh ganda, yang memiliki efek positif pada pencernaan manusia dan sistem saraf. Dalam pulpa, ada antioksidan yang memperlambat penuaan sel.

Para ahli kuliner menganggap tulang alpukat tidak bisa dimakan, karena mengandung zat yang disebut “tanin”. Mereka membuat rasa biji alpukat pahit.

Dalam dosis besar, tanin adalah racun bagi manusia, tetapi jika Anda menghancurkan tulang alpukat dan menggunakannya sebagai suplemen gizi untuk makanan manis, Anda akan mendapat manfaat besar dari alpukat.

Komposisi batu alpukat

Tulang alpukat mengandung banyak vitamin dan mineral. Kompleks vitamin terdiri dari:

  • vitamin PP;
  • vitamin B2 dan B6;
  • karoten;
  • vitamin F;
  • vitamin E.

Kandungan seng dan magnesium yang tinggi menjadikan bubuk batu alpukat sebagai obat alami untuk menormalkan tekanan jantung. Para ilmuwan dari Universitas Nasional Brasil setelah berbagai eksperimen sampai pada kesimpulan bahwa tulang alpukat mengandung 70% dari total volume zat antioksidan. Ia memiliki banyak potasium dan fosfor.

Sifat unik dari biji alpukat adalah menurunnya kandungan kalium ketika janin matang. Untuk mendapatkan jumlah potasium maksimum, keluarkan batu dari alpukat yang belum dewasa.

Manfaat untuk jantung dan digunakan dalam pengobatan

Dalam batu yang dihancurkan dari alpukat mengandung sejumlah besar serat makanan terlarut, yang sangat penting untuk orang dengan penyakit kardiovaskular. Serat yang dicerna mencegah pembentukan gumpalan darah, meningkatkan ekskresi kolesterol dari tubuh, serta resorpsi plak kolesterol.

Bubuk alpukat tulang mengandung zat yang memiliki efek antitumor, sehingga bubuk ini digunakan sebagai dasar untuk obat modern. Obat-obatan ini digunakan untuk mengurangi tumor jinak dan bisul.

Produk kosmetik berdasarkan batu alpukat

Di Jepang, bubuk tulang alpukat digunakan untuk membuat scrub dan masker wajah. Kandungan vitamin yang tinggi membuatnya menjadi agen anti penuaan yang sangat baik. Ini digunakan untuk menghaluskan keriput dan area kulit kasar. Prosedur kosmetik biasa menggunakan bubuk biji alpukat akan membuat kulit Anda bersinar sehat.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

65 + = 74